你会不会常常有这样的感觉，心境低落、情绪消沉、对周围感到麻木、生活兴趣大面积丧失和减退、失眠焦虑易发脾气也容易兴奋、或者动不动就莫名落泪、平时的吃饭睡觉和工作甚至起床都成了特别痛苦并难以完成的事情，对什么事情都提不起兴趣，没有胃口，你以为你只是自己的情绪在做怪或者以为只是身体受了天气的问题，自己因此而低迷不振。但是，请注意，以上情况如果有一种或者几种，而且持续超过两周以上，请注意是两周以上!那么!
我们经常说人要开心，因为一个人的心态年轻的话，才会跟着年轻起来，但是如果总是不开心的话，人的心态也会不好，那么就会跟着我们的心态一起变得消极，变得负能量了，那么我们要怎么才能够做一个积极向上的人呢?一起来看看吧。1.心里一定要充满阳光这句话的意思表示人要阳光，一定不能够太消极去面对所有的事情，因为消极得面对困难的话，我们人的思想也会跟着变得很没有向上的感觉，我们就是要从心底的充满朝气。2.
说起抑郁症，其实我们并不陌生，因为抑郁症是一个我们生活中太常见的心里疾病了，心里疾病是非常需要被重视的，因为心里疾病比普通的疾病来的让人害怕，特别是我们非常的常见的抑郁症，患有抑郁症的人有严重和轻微的程度，严重的就是我们知道的自杀，那么抑郁症在大家的心目中，就是蜷缩在一个阴暗的地方，每天面对人都是消极的，这是我们最常见的抑郁症，很容易被人识破，也很容易发现病情，但是还有一种抑郁症就显得让人比较操
在充满诱惑的都市里，女人在爱情上应当以实用主义来确保理想主义：一方面要投入地去爱，陶醉在生活奔涌而出的热情里;另一方面要保持经济上和情感上的独立，善于保护自己。两者并不矛盾，如果能做得恰到好处，反而能达到动态平衡。很多女人总愿意把自己放在受害人的位置上，认为男人都不可信，特别是看了渡边淳一的《男人这东西》后更是对异性深怀恐惧。的确，所有男人身上都有令女人不放心的雄性特质，但不能因为性别差异去否定
现代快节奏的生活方式给都市人群带来了很大压力，包括来自工作、生活与婚恋上的。在我们压力过大时，生理与心理都会产生一系列反应，而当这些反应已经严重影响到生活时，我们就应该感到警惕了。根据心理学家的测试、总结，人在压力过大时容易有以下几种表现：1、在工作日仿佛是被上了紧了发条的钟表马不停蹄，但一到周末就浑身乏力，懒得动弹;2、常常感觉全身酸痛，尤其是肩颈、腰、臀、背等部位;3、很容易就出
于是加上男友这些话的刺激，我越发觉得自己精神有问题，然后抑郁症更加的严重了，很容易因为一些小事就紧张兮兮，晚上容易睡不着觉，平时喜欢一个人在角落待着。男朋友想理我的时候会对我很好，然后我心情就大好，但是他要是心情不好又是对我态度极差，我就又会有神经兮兮的状态。我承认我的抑郁症是因为自己的男朋友导致的，因为对他的过度紧张我会很害怕这一切的不定期的变化。所以面对这样的害怕，我总是将压力强加在自己的身
说起抑郁症，其实十个人中有五个人有抑郁症，那么这五个人中有一个是严重的抑郁症，有一个人是中度的抑郁症，剩下的三个是轻微的抑郁症。但是在这样的比例中，却有一大部分是女人。抑郁症不是一种遗传病，他更多的是后天的形成，所以面对后天形成的原因，那可就多了。我们今天来聊聊女人的抑郁症，女人患了抑郁症更多的是因为情感上的问题，当然还有亲人的离去，工作的失意，生活的不顺心等等，都会让一个女人患上抑郁症，因为原
喵星人大大的眼睛，有着厚厚的肉垫的爪子，还有软萌软萌的叫声都是猫奴们的心头好。为何这么多宠物里只有喵星人独得恩宠，同样可爱的狗狗在喵星人面前都会失去魅力呢?喵星人一天要睡十个小时，差不多只有十多分钟活跃时间陪主人玩耍，对于主人来说，这宝贵的时间当然是要格外恩宠它了。狗狗相比起猫一般会比较闹腾，而很多疲倦了一天的主人回到家里，面对一只懒洋洋地走过来的可爱小猫，明显比面对一只横冲直撞冲过来狂舔的狗狗
一、脾气不好怎么办-了解自己的脾气知道自己的性子，了解自己会在怎样的情况下法脾气，是我们克服坏脾气的前提。二、脾气不好怎么办-时时提醒自己，学会调适心情与人友善相处，即使遇到什么冲突，也要立刻在心里提醒自己“不要生气，balabala……”。可以在想要发脾气前先屏住呼吸几秒钟，再缓缓呼气，这样坏脾气就会不见了。三、脾气不好怎么办-平心静气在平时，可以多看些文学作品，或者做做瑜伽，让自己的
对于正在热恋中的女性来说，选些什么款式，颜色的服装，能吸引对方，并起到独特的“恋爱效应”呢？（1）如果你所中意并准备去会晤的异性，是一位羞怯的小伙子，而你却希望他能积极主动的态度，那么你应该穿绛紫色的衣服，因绛紫色富有刺激性，能没有精神的人兴奋起来，其款式要富有青春火力。（2）尚若与你在一起的男性，对你虽有钟情，却总不能把注意力集中到你身上，那你最好穿蓝色（特别是浅蓝色）的衣服，因兰色是唤起对
