12种食物去除多余脂肪、12种毁容食物
 
 12种食物狂吸走你多余脂肪 
 1、燕麦;2、玉米;3、芦笋(还是抗癌之王) 
4、山药;5、海藻;6、银耳;
7、土豆;8、芹菜;9、红枣;
10、山楂;11、菊花;12、苹果。
来自:wuliaokankan.com
 
 12种可能毁容的食物 
 1、臭豆腐; 2、味精;3、葵花子; 
4、猪肝;5、咸菜;6、爆米花;
7、鱼干片;8、油条;9、咖啡;
10、泡泡糖;11、加糖鲜榨橙汁;12、松花蛋。
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